אבחון Qmark אישי או עסקי במתנה

אישי

איכות חיים אמיתית אינה תלויה בהשגת דבר זה או אחר.
זוהי תחושה, אשר חווים בכל רגע נתון, ללא קשר למה שקורה סביבנו.

בחינת איכות חיי הינה סובייקטיבית. אנשים שונים מעריכים איכות חיים על פי קריטריונים שונים,
או נותנים משקל שונה לאותם קריטריונים בהערכתם זו.

בעוד שרבים חושבים שאושר הוא רגש, למעשה כדי להשיג אושר צריך לעבוד עם הראש. לשאול את עצמנו שאלות.
האם פעולה מסוימת, קשר מסוים, מטרה מסוימת תגרום לנו להרגיש מאושרים? רבים אינם שואלים שאלות לפני,
אלא עושים דברים, שנותנים להם להרגיש טוב באותו רגע. כדי להיות מאושרים צריך להפעיל את הראש.

רוב האנשים לא מודעים לכך, שמה שיגרום להם להיות מאשרים דורש: מודעות לכך שזה דורש חשיבה, משמעת עצמית
להתגבר על הנטייה הטבעית לעשות את מה שהכי נעים להם באותו רגע ולא מה שיגרום להם בסופו של דבר אושר, החוכמה
לשאול באופן עקבי את עצמי שאלות האם זה יעשה אותי מאושר, או אומלל.

מוזמן/ת לפגישת מיקוד, בה נבחן יחד את נקודת מבטך על איכות חייך ומידת שביעות הרצון. בעזרת שאלון ממוקד, הנוגע
במגוון רחב של תחומים בחיי בן האדם, נזהה את נקודות החוזק, שיתנו מוטיבציה ומשענת להמשך הדרך וכמו כן את נקודות
החולשה, שבעזרת עבודה ממוקדת ומאומצת ניתן יהיה לשפר באופן משמעותי את איכות חייך.

לביצוע מבחן q mark אישי היכנס לכאן

 

אימון זוגי

הרבה זוגות לא מדברים על האמת, שכולנו כבר מזמן יודעים – זוגיות זה קשה, אין ספק בכך. הרבה מאיתנו מתמכרים
לרעיון הרומנטי, כי לחיות יחד בכל יום זה לא קשה כל עוד אוהבים, אבל האמת היא שכולנו בני אדם עם רצונות, שאיפות
וחלומות, שלא תמיד עומדות בקנה אחד עם בן/בת הזוג.

למרבה הפלא, רבים מאמינים במיתוס זה ורבים אחרים, כאשר אף אחד לא טרח לומר להם שאהבה, גם לאחר שמצאתם אותה,
איננה קלה כלל וכלל.

וכשמצאנו  סוף-סוף את בחיר/ת ליבנו – איך נדאג שלא להרוס את האושר שלנו, איך נשמור על הקשר המיוחד הזה, על האהבה
הצעירה, בחיי היום יום, במציאות של שיגרה והתמודדויות של החיים?

מהי זוגיות בריאה? מהם התנאים לזוגיות בריאה ומאושרת?
מה החלק של כל אחד מאתנו בתמונה, מה כל אחד יכול לעשות בינו לבין עצמו?

קשר זוגי הוא הבסיס להקמת תא משפחתי ולהתפתחות אישית, אלא שבימים שבהם אחוזי הגירושין הולכים ועולים, בניית קשר
זוגי יציב, שעתידו משפחה בריאה ומאושרת הוא אתגר גדול. האם אפשר בכלל להגיע למצב, שבו שני בני הזוג יהיו מרוצים
והמשפחה כולה תהיה מאושרת?

מוזמן/ת לפגישת מיקוד, בה נבחן יחד את מקומך ומידת האושר שלך בזוגיות. בעזרת שאלון ממוקד, נזהה את נקודות החוזק, שיתנו
מוטיבציה ומשענת להמשך הדרך וכמו כן את נקודות החולשה, שבעזרת עבודה ממוקדת ומאומצת ניתן יהיה לשפר באופן משמעותי
את איכות חייך ואת הקשר הזוגי.

לביצוע מבחן q mark זוגי היכנס לכאן